女性の姿勢改善が現在では巷で大変に話題になっています。 その姿勢改善に最も効果的なマシンとして、マシンピラテイスが注目されています。 専用マシン「リフォーマー」を使用することで、体幹強化や骨格の歪み改善が 可能になること ...